Fundierte Impulse, neurobiologisches Wissen und feinstoffliche Aha-Momente für Frauen, die das automatische „Ja“-Sagen im Alltag ein für alle Mal stoppen wollen.
Du kaufst Dir einen tiefschwarzen, kantigen Stein, steckst ihn Dir voller Hoffnung in den BH oder legst ihn direkt neben Deinen Laptop auf den Schreibtisch. Du denkst Dir: So, ab jetzt läuft das hier anders. Ab jetzt prallt die nervige Energie vom Chef, die ewige Meckerei Deiner Mutter oder das permanente Fordern Deiner Freundinnen einfach an Dir ab. Quasi wie bei einem unsichtbaren Schutzschild im Science-Fiction-Film. Weil Du endlich mal anfangen willst mit dem Grenzen setz
ENERGETISCHE BESTANDSAUFNAHME & SYSTEM-CHECK Untersuchungsgegenstand: Energetisches Abgrenzungs-Defizit (chronisches People Pleasing) Profil: Du (erschöpft, permanent im Überlebensmodus, energetisch im Minus) Aktueller Status: Akuter Verlust der Fähigkeit zum Grenzen setzen Verantwortliches Zentrum: Manipura-Chakra (Solarplexuschakra, Sitz der persönlichen Macht) 1. Der Moment des Kontrollverlusts Du sitzt abends im Auto, der Motor ist schon aus, aber Du starrst einfach nur l
Der Kaffee dampft noch, die Besprechung ist grad erst vorbei und eigentlich lief alles ganz okay. Du hast eine Entscheidung getroffen, vielleicht ein Projekt anders priorisiert oder einen Termin abgesagt, weil Dein Kalender ohnehin schon aus allen Nähten platzt. Du fühlst Dich für eine kurze Sekunde sogar ein bisschen stolz auf Dich. Dann kommt dieser eine Kollege, schaut Dich von der Seite an und sagt diesen Satz, ganz beiläufig, während er sich am Kekssteller bedient: „An D
